TRAINING
Mehr als nur Zuhören – Trainings, die Menschen und Prozesse in Bewegung bringen.
​Zu viel Stress, zu wenig Klarheit, Meetings ohne Ergebnis? Teams laufen nicht rund? Führung fühlt sich nach Feuerlöschen an?
In Zeiten des Wandels stehen Unternehmen oft vor Herausforderungen wie stagnierenden Prozessen, unklaren Abläufen und Mitarbeitenden, die sich überfordert fühlen oder Veränderungen skeptisch gegenüberstehen. Solche Situationen können den Fortschritt hemmen und die Arbeitsatmosphäre belasten.
​
Mit meinen maßgeschneiderten Trainings unterstütze ich dabei, Klarheit zu schaffen, Abläufe neu zu strukturieren, besser zusammenzuarbeiten, souveräner zu führen & die Zukunft entspannt anzugehen - für mehr Freude am Fortschritt und eine gestärkte Organisation.
Formate
​
Teamentwicklung Workshops Vorträge Trainingssnacks
Online-Workshops Tagestrainings Webinare
Seminare interaktive Teamevents
Meine
Kernthemen
POSITIVE SELBSTFÜHRUNG 5.0
Arbeitswelt neu denken – mit klarem Fokus auf Menschen, Selbstführung und digitale Chancen
In einer sich ständig wandelnden Arbeitswelt brauchen Unternehmen mehr als nur Prozesse und Strategien – sie brauchen Mitarbeitende, die verbunden, resilient und selbstorganisiert arbeiten. Genau hier setze ich an.
​
Erfolgreiches Arbeiten bedeutet mehr als To-Do-Listen und Deadlines – es geht um Menschen, die miteinander wachsen, sich selbst gut organisieren und die richtigen Werkzeuge an der Hand haben. Als Wirtschaftspsychologin, zertifizierte Expertin für Positive Psychologie und erfahrene Trainerin mit über 2.100 Unterrichtseinheiten weiß ich, wie Selbstführung, Zusammenarbeit und digitale Kompetenzen erfolgreich in den Arbeitsalltag integriert werden.
Durch meine praxisnahen Methoden und meine Erfahrung in der Begleitung von Unternehmen und Mitarbeitenden zeige ich, wie starke Verbindungen, effektives Selbstmanagement und der sinnvolle Einsatz von KI zu mehr Produktivität und Wohlbefinden führen.
Networking . Besser zusammenarbeiten . Teams
High Quality Connections aufbauen
Erfolgreiche Unternehmen bestehen nicht nur aus klugen Köpfen, sondern aus Menschen, die vertrauensvoll zusammenarbeiten.
Baue arbeitsförderliche Beziehungen im Team, inner- und außerhalb der Organisation auf. Für mehr Vertrauen, Motivation und Innovation.
%20(15).jpg)
Digital souverän handeln . Veränderung
KI-Transformation - den Wandel meistern . Barrieren abbauen
Wer KI sinnvoll einsetzt, gewinnt Zeit für das Wesentliche, reduziert kognitive Belastung und stärkt die eigene Selbstführung.
Ich bin die Brücke für Unternehmen und ihre Mitarbeitenden, die den Einstieg suchen. Ich zeige, wie KI als Unterstützung statt als Bedrohung wahrgenommen wird, Hemmnisse abgebaut und digitale Tools sinnvoll genutzt werden.
Selbst- & Zeitmanagement . Ordnung & Struktur
Selbstmanagement - klar & fokussiert arbeiten
Gib deinen Mitarbeitenden die richtigen Werkzeuge an die Hand – mit praktischen, direkt anwendbaren Methoden für besseres Zeit- und Selbstmanagement, mehr Resilienz und höhere Produktivität.
Weniger Stress, mehr Fokus – für einen Arbeitsalltag, der funktioniert.
Effektive Selbstführung braucht sowohl klare Strukturen als auch ein unterstützendes Umfeld – und genau hier kommen High-Quality Connections ins Spiel. Gleichzeitig erleichtert KI-gestütztes Selbstmanagement den Arbeitsalltag, reduziert Stress und schafft Raum für produktive Beziehungen. Nur wenn alle drei Elemente zusammenspielen, entsteht eine Arbeitskultur, die Wohlbefinden, Effizienz und nachhaltige Zusammenarbeit verbindet.​
Nachhaltige
Teamentwicklung
Stärken Workshop
Jeder hat eine Superkraft – Zeit, sie im Team richtig einzusetzen!
Produktive Zusammenarbeit​​
Vom Chaos zur Klarheit - Besser zusammenarbeiten!​
Teamevents​
​
Genuss & Teamwork – Verbindung mit Geschmack & Mehrwert.
Erlebst du in deinem Team sinkende Produktivität, unklare Abläufe oder Rollenverteilungen? Stehst du vor der Herausforderung, neue Projektteams zu integrieren oder personelle Veränderungen zu meistern? Maßgeschneiderte Teamevents und Workshops bieten die ideale Lösung, um den Teamgeist zu revitalisieren und die Effizienz zu steigern.
Ob bei der Einführung neuer Arbeitsmethoden, für bessere Struktur und Ordnung zu sorgen oder der Verbesserung der internen Kommunikation und Motivation – ich unterstütze dich dabei, klare Strukturen zu schaffen und die Zusammenarbeit nachhaltig zu verbessern.
​
Bereit, den Turbo für dein Team zu zünden?
​​
Dein
Trainingserlebnis
interaktiv
Gemeinsam aktiv – Dein Input formt das Training!
praxisnah
Klarheit schaffen – Wissen, das wirklich weiterbringt.
lebendig
Energiegeladen – Alles nur keine Langeweile.
individuell
Die passende Lösung für die individuelle Situation.
humorvoll
Lernen mit Freude – Weiterbildung, die Spaß macht.
motivierend
Inspiration pur – Begeisterung die ansteckt.
​
Mehr als nur Theorie - die Teilnehmenden werden zu aktiven Gestaltern des Trainings. Mit kreativen Tools und praxisnahen Methoden entwickeln sie eigene Lösungen, entdecken neue Perspektiven und setzen die Impulse direkt in die Praxis um. Das macht jedes Training zu einem nachhaltigen und individuellen Erlebnis, das wirklich etwas bewegt.
​
Ob online oder vor Ort – ich unterstütze euch dabei, Energie und Klarheit zurück in eure Arbeitswelt zu bringen. Mach den ersten Schritt, schreib mir eine unverbindliche Nachricht und wir sehen wie ich euch unterstützen kann.
​​
WAS?
Meine Mission ist es, die Unternehmen in die Arbeitswelt von morgen zu begleiten und sie mit den Werkzeugen auszustatten, die ihre Arbeit nicht nur effizienter, sondern auch erfüllender machen. Gemeinsam gestalten wir eine Arbeitsumgebung, die den Fortschritt aktiv fördert und produktive, zufriedene Teams hervorbringt.
​
Mein Fokus liegt hierbei auf Positiver Selbstführung 4.0. Sie umfasst die bewusste Steuerung von Gedanken, Emotionen und Verhalten, um in der modernen Arbeitswelt Fortschritte zu erzielen. Sie verbindet Selbstmanagement, emotionale Intelligenz und kontinuierliche Weiterentwicklung, unterstützt durch den effektiven Einsatz digitaler Technologien.
WER?
Ich arbeite mit Organisationen, die Menschen nicht nur verwalten, sondern entwickeln wollen, die im Mitarbeitenden mehr sehen als eine Human Ressource – unabhängig von ihrer Größe. Ob kleines Unternehmen, IT-Startup, Mittelständler oder Konzern:
Entscheidend ist die Haltung. Wertschätzung, Wachstum und echte Zusammenarbeit stehen im Mittelpunkt.
​
Meine Trainings richten sich an Führungskräfte, Mitarbeitende, ganze Abteilungen oder Teams. Besonders wirksam wird es, wenn alle gemeinsam lernen – wenn Führungskräfte und Mitarbeitende im gleichen Raum wachsen.
​
In den vergangenen Jahren durfte ich u. a. deutschlandweite Trainings umsetzen – mit bis zu 120 Teilnehmenden aus kompletten Abteilungen. Alles ist möglich von kleinen Teams mit 6 Personen bis hin zu Großabteilungen.
WIE?
Mit mir erhalten Sie Abwechslung, Humor und Lebendigkeit. Meine Trainings sind individuell auf eure Ziele abgestimmt. Die Teilnehmenden werden zum Gestalter des Trainings.
​
Die Dauer des Trainings richtet sich nach euren Zielen: von kurzen Trainingssnacks, die sich leicht in den Arbeitstag integrieren lassen, über Teamabende zur Förderung hochwertiger Beziehungen, bis hin zu mehrtägigen Workshops oder abteilungsübergreifenden Projekten.
WO?
Virtuell, indoor und outdoor. Ich liebe die räumliche Abwechslung und baue sie gerne in meine Trainings ein, so kann es durchaus vorkommen, dass wir an einem Tag indoor, outdoor und virtuell unterwegs sind.
Jetzt Broschüre anfordern
Haben wir ein Match?
Bereit, den Turbo für dein Team zu zünden?
